【松戸市 産後骨盤矯正】北松戸まほろば接骨鍼灸院｜

もしあなたが、

病院や整骨院・マッサージに

行って良くならないのなら…

当院の施術は筋肉や関節、体の歪みの調整はもちろん、総合的に身体をみて症状を改善していきます。

お身体の状態に合わせて、

☑体の歪みを整える

☑筋肉のこりや関節の歪みを整える

☑自律神経やホルモンバランスの乱れを整える

☑血流・リンパ液の乱れを整える

などを行います。

手技や鍼灸は痛みのない施術なので、ご安心ください。

こんな悩みはありませんか？

出産前に履けたズボンや服が着れなりダイエットした。

尿もれをするようになり､ジャンプや運動をするのが怖い｡

出産前にはなかったのに...

腰が痛い

肩コリがヒドい

骨盤がフラつく感覚がする

体重が戻らずダイエットしたい

上記のお悩みに一つでも当てはまるものがありましたら、このページをお読みください。

産後の腰痛・骨盤の症状

①骨盤のゆがみや歪み: 出産時に骨盤が開いたり、靭帯が緩んだりすることで骨盤の位置やバランスが崩れることがあります。これにより、骨盤のゆがみや歪みが生じ、腰痛や身体のバランスの崩れを引き起こすことがあります。

②腰痛: 妊娠中の重いお腹や分娩時の負担により、腰に負担がかかることがあります。また、育児に伴う姿勢の変化や抱っこ・授乳の姿勢による負担も腰痛の原因となります。

⓷骨盤底筋の弱り: 分娩時の負担や妊娠期間中のホルモンの影響により、骨盤底筋が弱くなることがあります。これにより、尿漏れや骨盤の不安定感などが生じることがあります。

④ダイエット・むくみ: 妊娠中や産後には身体の血液や体液の循環が乱れやすくなり、むくみが起こりやすくなります。特に下半身や足のむくみが気になることがあります。

これらの悩みは個人差がありますが、鍼灸療法や適切なエクササイズ、姿勢の改善などが助けとなる場合があります。産後の女性は、適切なケア方法を見つけることが重要です。

産後の骨盤の歪みや腰痛の主な原因

①妊娠による変化：妊娠中、子宮が大きくなるにつれて骨盤に負担がかかり、骨盤の歪みが生じることがあります。また、ホルモンの分泌により靭帯が緩み、骨盤の安定性が低下することもあります。

②分娩の影響：分娩時に骨盤や周辺の組織に大きな圧力がかかり、骨盤の歪みや筋肉の緊張が生じることがあります。特に難産や帝王切開などの出産経験がある場合、骨盤や腰にさらなる負担がかかることもあります。

⓷姿勢の変化：妊娠中の体重増加や姿勢の変化により、骨盤の位置が前傾し、腰椎や仙腸関節に負担がかかります。また、授乳や赤ちゃんの抱っこなどの育児行動により、腰に負担がかかることもあります。

④筋力の低下：妊娠期間中や産後の安静状態により、骨盤周囲の筋肉が衰え、サポート機能が低下します。筋力の低下は骨盤の安定性を損ね、腰痛を引き起こす要因となります。

⑤日常生活の負荷：産後は赤ちゃんの世話や家事など、身体的な負荷が増えます。これにより腰に負担がかかり、腰痛や骨盤の歪みが生じることがあります。

これらの要素が複合的に作用し、産後の骨盤の歪みや腰痛が引き起こされます。適切なケアや治療により、骨盤の調整や筋力トレーニングを行い、腰痛の改善と身体の回復を促しましょう。

当院では、産後の腰痛に対してカウンセリングと検査で原因を特定し、鍼灸・整体の手技で

・筋肉、筋膜調整

・椎間関節の可動域

・神経系調整

主に、この３つの方法でアプローチすることで全身を整えて行きます。

そうすることで、

①神経系働きが整う

②体の緊張減少して、血流やリンパの流れが良くなる

③筋肉や関節の動きが拡大

④腰痛が徐々になくなる

という流れで症状が緩和していきます。

腰痛を改善するだけでなく、再発しない体づくりを目指しております。

もし、今まで腰だけにしか施術をせずにいたとしたら、変化を実感いただけると思います。この機会に一緒に腰痛をなくしましょう

産後のダイエット・骨盤矯正で快適な身体を取り戻しましょう！

産後の骨盤は出産の影響で歪みやゆがみが生じ、腰痛や不安定感を引き起こすことがあります。

骨盤矯正はその歪みを整え、身体のバランスを取り戻す施術です。

普通分娩の場合は1ヶ月、帝王切開の方は2〜3ヶ月経過後から骨盤矯正を行えます。

①腰痛の改善：骨盤のゆがみが原因で起こる腰痛を根本から解消します。骨盤の正しい位置に調整することで、腰への負担を軽減し、痛みの軽減やコリの緩和を図ります。

②姿勢の改善：骨盤の歪みは身体全体のバランスにも影響を及ぼします。骨盤を正しい位置に整えることで、姿勢が改善され、美しい姿勢を保つことができます。

⓷体の歪みの解消：産後の骨盤の歪みにより、身体の各部位にも歪みやバランスの乱れが生じることがあります。骨盤矯正により、全体的な体の歪みを解消し、健康な状態を取り戻しましょう。

当院では経験豊富な鍼灸師が、あなたに合わせた骨盤矯正の施術を提供します。一人ひとりの状態に合わせたカウンセリングを行い、丁寧な施術を行います。

産後の不快な症状や腰痛に悩まされる日々から解放されましょう。あなたの快適な毎日をサポートします！