松戸市・北松戸
『猫背』『姿勢矯正』は肩甲骨からアプローチ
おすすめの施術 整体×鍼灸
まほろば接骨鍼灸院

『猫背』 こんなお悩みありませんか?

☑長年、肩こり、頭痛が解消させない

 

☑肩甲骨が常に痛く悩まされている

 

☑猫背と人から言われる

 

☑巻き肩である

 

☑朝起きたら背中が痛い

 

このような原因での猫背でお困りではないですか?

 

長年の猫背でお悩みの方には猫背になる原因が必ずあります。原因と突き止め適切な施術で健康なお身体を手に入れましょう。

猫背は『まほろば接骨院鍼灸院』におまかせください

猫背の種類

円背型

円背型の猫背は

胸や腰の背中が過度に丸く(胸椎後弯)

骨盤は後ろ(後傾)に傾いています。

上半身と下半身のバランスが悪く、慢性的な腰の痛み、ギックリ腰の原因となります。

 

また呼吸が浅くなるので、朝の起床時に身体に倦怠感があり睡眠時に身体の回復が遅くなり体調不良に繋がります。

 

 

猫背

巻き肩型

左右の肩が前方内側へ入り込んだ状態です。

 

肩甲骨が正常な位置から徐々に外側へ移動し、円を描くようにして胸部の前方のほうへ引っ張られ収縮し、肩が丸まってしまいます。

 

巻き肩型の猫背になると肩(肩甲骨周囲筋・鎖骨、胸部の筋肉)や背中から骨盤(脊柱起立筋・広背筋)の筋肉が固くなり、慢性的な肩こり、頭痛、四十肩、お腹がポッコリでるなどの症状がでます。

 

猫背

顔出し型

顔出し型の猫背は、

頭部が前方に突き出た状態が特徴になります。

 

背中が円背型ほど丸くなっていないので、本人は猫背だという自覚症状を持ちにくいタイプです。

立位で姿勢をチェックしてると

みみたぶ(耳垂)、肩の先(肩峰)、太ももの付け根のでっぱった部分(大転子)が一直線になるのが体に負担の少ない理想的な姿勢です。

ですが頭部が前方に出ている為に頭を支えるために首や肩に大きな負担がかかります。

 

私たちの頭部は体重の10%ほどの重量になります。


仮に頭の重さが5kgとした場合、みみたぶが肩の先から5cm前に出ると2.9倍(14.5kg)、7.5cm前にでると3.8倍(19kg)もの負荷がかかってしまうので慢性的な肩こり頭痛に繋がります。

スマートフォンやパソコンの画面をみる姿勢が原因になっていることが多いため、現代病といえる不良姿勢です。

 

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首なし型

首なし型の猫背は、円背、巻き肩、顔出しの3つが複合し、慢性的な肩や首のコリで常に上半身に力が入ってしまい、肩がすくんで首が見えづらくなっている状態のことです。

椅子の座り方やスマホやパソコンを見るときの姿勢や運動頻度など、多くの生活習慣をみなおす必要があります。

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鍼灸・整体コース60分

初回 3,900円 ※税込 
    1日2名限定     完全予約制の為、お電話でご予約ください。  
※ご来院時にクーポンの提示にて割引適応
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最寄り駅から歩いて約2分の好立地でお客様のご来院をお待ちしています

概要

医院名 まほろば接骨鍼灸院
住所 千葉県松戸市上本郷2228高木ビル103
電話番号 047-710-6845
診療時間 午前 9:00 ~ 12:30、
午後 15:00 ~ 20:00、
土曜診療 9:00 ~ 14:00
定休日 日曜・祝日
最寄り 北松戸駅2分

アクセス

痛みやしびれといった症状の根本改善を目指すためには、継続して施術を受けていただくことが非常に大切です。そのため通いやすい好立地に院をオープンし、いつでも明るい雰囲気でお客様をお出迎えしています。

Q

整体はどんなことをするのですか?

A

まほろば接骨院鍼灸院では関節をボキボキ矯正するなど強い手技ではないです。

身体全身のバランスを取るように筋肉、関節、ツボなどを刺激、調整する施術法になります。

 

Q

どのような服装で来院すればいいのですか

A

 

普段着で来院してください。

施術着をご用意させて頂いておりますのでご安心下さい。

Q

お化粧はしたままでのいいのですか

A

美容鍼の時は基本的にはお化粧しない状態での施術になります。お化粧をしたまま施術することも可能でのでご希望の際は

お声がけ下さい。

 

Q

どれくらいの頻度で通えばいいのですか

A

<治療の時>

カウンセリング時にお身体の状態を見て治療計画を説明します。

生活状況にあわせて計画を立てますのでご安心下さい。

 

<美容鍼のとき>

個々のお肌の状態で説明させて頂きます。

美容鍼開始した際はお肌に定着を目的に月に2回~3回をおすすめしております。

月1回~2回でも効果はありますのでカウンセルング時に説明させて頂きます。

Q

1回でも効果がありますか

A

個人差はありますがその場での効果があります。筋肉やツボを刺激することで

変化が実感できます。1回の施術なので持続性が短いですが個々の状態での治療頻度の説明は行います。

Q

鍼は痛くないですか?

A

鍼の太さは髪の毛ぐらいですので痛みを感じることは少ないですのでご安心下さい。

Q

駐車場はありますか?

A

専用駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。

Q

駅から近いですか?

A

北松戸駅から徒歩2分になります。

Q

予約はできますか?

A

予約可能です。お電話にてご予約ください。

Q

クレジットカードは使えますか?

A

各種クレジットカード・paypayがご利用できます。

また当院では決済システムを導入しております。ポイントもつき割引にも使用でき、お得ですのでぜひご利用下さい。

決済URL↓↓

https://tsuku2.jp/Mahoroba

 

 

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