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頭痛について
日本に3千万人いるという「頭痛持ち」ですが、ひとことで「頭痛」と言っても、痛みの度合いや起きる頻度は人それぞれです。
頭痛を治すためには、まずは自分の頭痛についてよく知ることが大切です。
頭痛は、命に危険性があるものとないものの2つに大きく分類することができます。
ここでは、危険性のないものを「命の危険のない頭痛」を紹介します。
命の危険のない頭痛
これは、「慢性的な頭痛」のことを指します。
何度も繰り返し起こっても、例えどんなに
激しい痛みでも、命に関わる危険性はありません。
慢性頭痛には、次のような種類があります。
・片頭痛───
主に頭の片側に起こるズキズキする痛み
・緊張型頭痛───
締め付けられるような痛み
・群発頭痛───
目の奥がえぐられるような激しい痛み
『あなたの頭痛はどのタイプでしょうか?』
◎ 吐き気をともない動けなくなるほどの激しい痛み……。
◎ 夜中に目が覚めてしまうほどの痛み、じっといていられないほど辛い痛み……。
そんな頭痛の経験はありませんか?
「救急車を呼んだほうがいいのだろうか……?」
と思われたこともあるかもしれませんね。
でも、どれほど辛い痛みでも、これらの慢性頭痛は命に別状はないものなのです。
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REASON01
頭痛の原因・分類
人によってさまざまな「頭痛の原因」
「頭痛」とは、もちろん、読んで字のごとく「頭が痛い」ことですが、一体、この痛みはどこからくる
のか。「脳みそが原因?」と思われる方もいるかもしれませんね。でも、実は日常で経験する頭痛のほと
んどは、頭の血管や、筋肉の緊張から起こっているのです。
ここでは、その理由についてお話していきます。
頭痛の原因はいろいろありますが、簡単に分類すると次のようになります。
① <血管が原因の頭痛>
⇒ 頭の血管が拡張して血管周囲の神経が刺激されることにより頭痛が起こりま
す。
この代表的なものが「片頭痛」、「群発頭痛」と呼ばれる頭痛です。
片頭痛は、頭の片側のこめかみから目にかけて、また、時には両側や後頭部までズキンズキンと脈打つように痛みます。とくによくみられる前触れとしては、「閃輝暗点」というものがあります。
これは視野の中心にチカチカした光の点やギザギザした線が現れるというもの。この前触れの後に、頭痛が始まります。
片頭痛の原因は、血管が広がることで血管周辺に起こる炎症です。
群発頭痛は、まるで群発地震のように、ある一定期間に集中して頭痛が起こることからこんな名前が付けられました。目の奥をえぐられるような激しい痛みがあります。どれくらい激しいかというと、睡眠中に目が覚めたり、転げまわったりするほどの耐え難い痛みです。
原因は、片頭痛と同じく血管の拡張と炎症とされていますが、実は、はっきりした原因はまだ分っていません。② <筋肉が緊張して(凝って)起こる頭痛>
⇒ 精神的、肉体的ストレスにより筋肉が緊張して起こる頭痛です。
頭が重くなり、締め付けられるような痛みがあるこの頭痛は、「緊張頭痛」と呼ばれています。毎日連続的に起こる持続性のある頭痛で、日常生活が困難になるほどの強烈な痛みはないものの、
疲労感、目の疲れなどを伴います。主な原因は、首や頭の筋肉の血行障害、要するに肩凝りです。
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REASON02
姿勢不良 ・骨盤のゆがみ
・現代の生活は長時間のデスクワークやスマホの使用により首の位置が前傾になり肩、背中の筋肉にかかる負担が増大します。
目の疲れからくる頭痛、後頭部痛や長時間の作業により血流が悪くなる方が多いです。
ご自身でマッサージしたりお薬をのんでもその場しのぎになりますので根本解決にはなっておりません。
ご自身でケアしても改善しない場合や専門家に一度身体を見てもらいたい方は、『まほろば接骨院鍼灸院』にご相談下さい。
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REASON03
自律神経の崩れ ・ストレス
長期間、頭痛・後頭部痛の状態が続く原因として
・不眠症・更年期障害・集中力の低下・運動不足・生活や仕事のストレスなどあります。
頭痛・後頭部痛が原因で自律神経の崩れも起こることがありますので早めのケアが必要になります。
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徹底したカウンセリング、検査
痛みのないソフトな施術。バキバキしません!!
お子様でも妊婦さんでの安心して施術を受けていただけます。
担当が変わる事がないオーダーメイド施術
他院では毎回担当者が変わりますが当院では院長が責任を持って施術いたします。
衛生管理の徹底!清潔な院内です
当然のことながらベットはアルコール消毒、トイレ清掃など衛生管理に力を入れております。
平日20時まで、土曜・祝日も診療
予約優先でのご案内
当院では予約優先でご案内しております。
また予約アプリもございますので、24時間ご予約対応しております。
北松戸駅徒歩2分好立地
北松戸駅から徒歩2分でご来院できます。
北松戸・上本郷・南花島・栄町・中和倉・馬橋・八ヶ崎の方でも電車やバスをご利用して来院される患者さんが多くいます。
まほろば接骨院鍼灸院の施術の流れ
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STEP01
問診票記入
専用の問診票にお身体の悩みや状態を
記入して頂きます。
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STEP02
カウンセリング・検査
問診票を沿ってお身体の状態の確認や治療プランの説明、通院回数の説明を行います。
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STEP04
施術終了
施術効果についての説明と自宅でできるセルフケア方法をお伝えいたします。
継続的に通院が必要な方は施術プランの説明も再度行います
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News
低気圧による頭痛・後頭部痛
雨が降りそうになると低気圧の関係で頭痛・後頭部痛がする。
梅雨時になると決まって古傷が痛む。
季節の変わり目には体がだるくなり、めまいが出る。
このように、気象や天気が変化すると発症したり
症状が悪化したりする病気は「気象病」と呼びます。
「こんな症状はありませんか?」
・頭痛、耳鳴り。後頭部の痛み
・急激な肩の痛み、全身倦怠感
・腰、膝などの関節の痛み、古傷の痛み
原因
天候の変化により低気圧に変化します。急激に低気圧になることで
身体(脳)がストレスを感じて自律神経(交感神経、副交感神経)が乱れて体調の変化がおこります。
交感神経が活発になれば痛みを感じ、副交感神経が活発になればだるくなったり眠くなったりするのです。
治療方法
鍼灸、整体で身体のバランスを調整し自立神経系の調整
・肋骨、背部など神経系の司る部位にアプロ―チ
・お灸で神経系調整
News
急に手がしびれ不安になったことはありませんか?
原因は?
どこに受診したらいいか?
など不安があると思います。
まずはしびれが出た時の対処法など説明します。
①ケガによる手のしびれ
・自転車などから転倒などして頭をうちしびれが出た場合は、頭部外傷、頚椎の外傷の恐れがあるのですぐに病院に受診して下さい。
レントゲンやCTで撮影して診断を受けて下さい。
②交通事故による手のしびれ
交通事故の場合も頚椎捻挫、俗にいう、むち打ちが原因で手のしびれが発症することがあります。
まずは病院での受診をおすすめします。
病院での受診後にむち打ちでの手のしびれなら当院でも施術できますので
ご連絡下さい。
③手をついて転倒により手のしびれ
手をついて転倒した場合考えられるのは、手首、肘、肩関節、鎖骨の外傷です。
骨折、捻挫、脱臼により神経を絞扼し手のしびれが起こる場合がございます。
接骨院や整形外科などで受診することをおすすめします。
④肩こり・頭痛などからくる手のしびれ
特に原因はなく、手のしびれが出ている場合は上肢や頸部の周辺の筋肉の緊張により手のしびれが発症します。
具体的な筋肉名は、
小円筋、上腕三頭筋、肩甲挙筋、肩甲下筋、母指球筋、斜角筋などです。
『胸郭出口症候群』という症状を訴える患者さんもいます。
なかなか、ご自身でセルフケアや原因筋の特定は難しいので
整体院、鍼灸院、接骨院などで受診することをおすすめします。
お問い合わせ
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